O
inverno está
chegando
e com ele a época de ficar quietinho, repensar planos, buscar a
sabedoria que adquirimos com os anos de nossa vida.
Agir
menos, meditar mais e planejar novas formas para ser feliz.
A
emoção é o medo e a atitude positiva para isso é encarar
amorosamente
os
desafios da vida acreditando em seus desejos, cultivando a
perseverança e
aproveitar inteligentemente
as experiências
que
se apresentam.
O
órgão regido pelo inverno é o Rim, o local onde armazenamos a
nossa energia ancestral adquirida através da alimentação e
respiração. Energia fraca dos rins pode causar dores na coluna e
ossos, problemas de rins e bexiga, falta de coragem e envelhecimento
precoce e
queda de cabelo.
O
sabor é o salgado então use menos
sal e industrializados, tome mais água e chás.
Que tal um chá quentinho por
volta das 17:00.