FAXINA COMPLETA

Setembro chegando e com ele a primavera. Estação regida pelo Fígado rsssss.

Que tal no início deste próximo mês começar a fazer uma faxina para esperar a primavera?

Menos carne, farinha de trigo e açúcar e um chá para ajudar.

Segue a receita do chá.

CHÁ PARA AJUDAR NA DESINTOXICAÇÃO

DENTE DE LEÃO ( Taraxacum officinalis )

FALSO BOLDO ( Coleus barbatus)

FERVA 500 ML de água e acrescente 1 colher de sopa de cada erva. Ferva por 2 minutos, desligue e abafe.

Use durante o dia por quinze dias.

Cuidados.

Toda erva medicinal não deve ser usada com exageros. Para potencializar os efeitos do chá siga uma dieta balanceada .

aguarde mais novidades sobre a primavera.

abs fraternos

ENERGIA DOS RINS

ENERGIA DOS RINS

Segundo a Medicina Chinesa é nos rins que armazenamos a nossa energia pré natal ( herdada de nossos pais ) e a pós natal adquirida através de uma boa alimentação e respiração.

A energia dos rins está relacionada com a reprodução, crescimento, sistema imunitário, produção de sangue, medula espinhal, ossos e dentes

Energia forte dos rins deixa a gente mais disposta, criativa, forte, com a mente clara e ativa.

Energia fraca dá medo, falta de libido, ossos fracos e envelhecimento precoce.

Então conservar esta energia é tudo de bom.

Uma das maneiras para isso acontecer é tomar água mas lembre-se água gelada não .

Água quente ,se possível, principalmente no horário dos rins das 17:00 ás 19:00.

ABS 

Marta da Cunha